Причини за слаба потентност при мъжете

Сексът е важна страна от живота на мъжа, независимо от неговата възраст, предпочитания, финансови възможности и много други фактори. Често след 40-45 години започва намаляване на либидото и потентността.

Но днес има случаи, когато еректилна дисфункция, бавна или непълна ерекция се появява в много по-млада възраст. Нека да разберем какви са причините за слабата потентност и как да се справим с този проблем.

Основните причини за слаба потентност

Експертите казват, че само лекар може да открие и правилно да премахне причината за намаляване на потентността след общуване с пациента и провеждане на задълбочен преглед. В някои случаи може да се наложи да се консултирате с няколко лекари наведнъж, например кардиолог, ендокринолог, андролог, невролог, уролог и др.

Сред основните причини за слаба потентност при мъжете експертите идентифицират следните фактори:

• хронични заболявания, например високо кръвно налягане, атеросклероза, простатит, захарен диабет и други;
• прием на определени лекарства, включително антидепресанти, хормони, хапчета за понижаване на кръвното налягане;
• вредни условия на труд и лоши условия на околната среда;
• заседнал начин на живот и застойни процеси в малкия таз;
• физическо, психическо, психо-емоционално претоварване;
• неблагоприятна среда у дома и на работното място;
• чести стрес и тревожност, повишена тревожност, депресия, апатия;
• наднормено тегло;
• лоши навици;
• небалансирана диета;
• липса на самочувствие, страх и силно вълнение преди полов акт;
• липса на достатъчно почивка;
• вродени и придобити патологии на гениталните органи.

Друга причина за намаляване на потентността е нередовният сексуален живот, мастурбацията, която замества пълноценния секс, или честа смяна на партньорите.

Някои други фактори също могат да повлияят негативно на потентността. Например, много експерти твърдят, че честото каране на мотоциклет, кон, велосипед може да доведе до влошаване на кръвоснабдяването на пениса и да причини проблеми с потентността. Също така, лекарите са установили връзка между пародонтит (заболяване на венците) и "мъжка слабост".

Признаци на слаба потентност

Както вече разбрахме, причините за намаляване на потентността могат да бъдат различни. Първите признаци на подобно явление обикновено са намаляване на желанието за интимност с жена. Намаляването на потентността се проявява по различен начин:

• желанието за секс се появява рядко или изобщо не се появява;
• няма сутрешна ерекция - причините за това могат да се крият в банална умора, свързани с възрастта промени или заболявания;
• липса на ерекция по време на любовна игра до секс;
• непълна или бавна ерекция, която може да падне в най-неподходящия момент;
• невъзможността за извършване на продължителен и качествен полов акт;
• проблеми с еякулацията;
• намалена чувствителност на пениса и замъглени усещания по време на оргазъм.

Ако един или повече от тези признаци се появят за първи път или са много редки, тогава не трябва да алармирате. Често такова краткотрайно намаляване на потентността е причинено от претоварване, стрес или неблагоприятна среда и не изисква лечение.

Общи препоръки за повишаване на потентността

Ерекцията е много сложен механизъм, който се влияе от различни външни и вътрешни фактори. Всякакви проблеми в тялото могат да накарат мъжа да загуби потентността си за няколко дни или завинаги. Наистина, без навременна диагностика и лечение, някои заболявания могат да доведат до необратими промени в тъканите, което води до импотентност и безплодие.

За поддържане на здравето на мъжете като превантивна мярка или при наличие на проблеми с ерекцията, експертите препоръчват да следвате прости правила:

1. Движете се повече през работния ден, правете почивки и се разсейвайте от работа, за да се разхождате.
2. Ходете повече на чист въздух, спортувайте умерено, правете сутрешни упражнения.
3. Откажете се от цигари и наргилета, алкохол.
4. Яжте балансирана диета. Препоръчително е да включите в диетата си възможно най-много храни с афродизиак. Това са пилешки и пъдпъдъчи яйца, пресни билки, горски плодове, плодове, морски дарове, подправки, джинджифил. Също така е важно да се изключат от обичайната диета всички храни със синтетични добавки, бързо хранене, сладкиши и печени изделия.
5. Укрепете имунитета по всякакъв възможен начин. Ако няма противопоказания и сериозни здравословни проблеми, тогава каквито и да са причините за слабата потентност при мъжа, положително влияние върху сексуалния живот и общия тонус на човек ще има процедури за втвърдяване, посещение на бани, сауни, парни бани.
6. Водете нормален полов живот, при който няма продължителни периоди на въздържание и сексуално изтощение поради твърде чести полови контакти.
7. По-малко нервни и притеснени, елиминирайте стреса и претоварването от живота.
8. Носете само удобно и висококачествено бельо от естествени материи.

Само интегрираният подход ще помогне да се решат проблемите с бавната потентност, да се открият причините и да се избере лечението, за което е най-добре да се направи от специалист. Невъзможно е да се постигнат положителни резултати и да се поддържа пълноценен сексуален живот без здравословен и активен начин на живот.

Лечение на слаба потентност

Невъзможно е самостоятелно да се лекуват проблеми с ерекцията, тъй като е невъзможно да се открият причините за слабата потентност и намалено либидо без преглед. Ако имате някакви проблеми, опитайте се да промените начина си на живот към по-здравословен. Отпуснете се и се развивайте. Не се спирайте на катастрофата, която се е случила.

Ако в рамките на една седмица няма подобрение в здравето или в допълнение към намаляване на потентността, забележите други тревожни симптоми, например често и болезнено уриниране, затруднено еякулиране, чувство за тежест в долната част на корема, кръв или гной в урина или сперма, тогава трябва да се консултирате с лекар . . .

Обикновено, за да се премахнат причините за мудна потентност и да се нормализира сексуалният живот на мъжа, след прегледа специалистите избират комплексна терапия. Това отчита индивидуалните характеристики на човек, неговото здравословно състояние, възраст и други фактори. При леко влошаване на потентността лекарят предписва да се пие витаминно-минерален комплекс, избира укрепващи и тонизиращи препарати.

Какво може да помогне при слаба потентност?

При проблеми с ерекцията, причинени от стрес и тревожност, се препоръчва прибягване до успокоителни, отвари от маточина и мента, както и някои други билки. Някои експерти препоръчват използването на хомеопатични лекарства, народни рецепти и хранителни добавки за подобряване на потентността.

Но такива методи не винаги имат доказана клинична ефикасност. Освен това те не помагат на всички, въпреки че имат минимум противопоказания и възможни странични ефекти.

В някои особено сериозни случаи, когато не е възможно да се подобри потентността по естествен начин, лекарят избира стимулатор на ерекция за мъжа.

За съжаление, те имат много противопоказания и възможни странични ефекти, не са подходящи за всеки. Невъзможно е да се използват такива средства като профилактика на еректилна дисфункция.

Ако проблемите с ерекцията са възникнали поради някакво заболяване, тогава на първо място се извършва неговото лечение и едва след това се предприемат мерки за възстановяване на потентността. Например, ако причината за бавна ерекция е простатит, тогава се провежда терапия за премахване на възпалението.

Освен това, ако причината за еректилната дисфункция са специфични лекарства, използвани постоянно, включително антидепресанти и лекарства за понижаване на кръвното налягане, тогава специалистът може да избере друго лекарство, което има същия терапевтичен ефект, но по-малко опасно за потентността.

Заключение

Не забравяйте, че ако потентността ви е слаба, причините и лечението на това състояние могат да бъдат много различни. Трудно е да разберете какво точно е повлияло на ерекцията сами. А избраното от вас лечение може да се окаже не само безполезно, но и опасно за здравето.

Ето защо, при първите симптоми на еректилна дисфункция, трябва да отхвърлите всички съмнения и срамежливост и да отидете при добър специалист. С този подход шансовете за пълно възстановяване на потентността на всяка възраст, дори на 60, се увеличават значително.